Vous avez fait un excellent pas vers une meilleure santé en vérifiant votre Indice de Masse Corporelle (IMC). L’IMC est une méthode simple pour évaluer votre poids par rapport à votre taille. Il donne une idée de votre situation en matière de poids santé. En utilisant votre poids (en kilogrammes) et votre taille (en mètres), vous pouvez déterminer si vous êtes en insuffisance pondérale, à un poids sain ou si vous devez apporter des changements à votre mode de vie pour améliorer votre santé. L’IMC se calcule en divisant votre poids par votre taille au carré. Par exemple, si vous pesez 70 kg pour 1,75 m, votre IMC est de 22,9.
Avis Médical: Cet outil est fourni à des fins éducatives uniquement et ne constitue pas un diagnostic médical. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié.
