आपकी सेहत को प्राथमिकता देने के लिए बधाई!
शरीर में वसा प्रतिशत (Body Fat Percentage - BFP) यह दर्शाता है कि आपके कुल वजन में से कितना हिस्सा वसा (फैट) है। इसे प्रतिशत में दर्शाया जाता है। वयस्कों के लिए यह सामान्यतः 10% से 30% के बीच होता है, जो उम्र, लिंग और फिटनेस स्तर पर निर्भर करता है। शरीर में वसा प्रतिशत मापने के लिए कई विधियाँ होती हैं – जैसे कि स्किनफोल्ड कैलिपर से मापन, बायोइलेक्ट्रिकल इम्पीडेंस एनालिसिस (BIA), और डुअल-एनर्जी एक्स-रे एब्जॉर्पशियोमेट्री (DEXA)। ये सभी विधियाँ आपके शरीर की संरचना के बारे में जानकारी देती हैं और इनमें विशेष उपकरणों की आवश्यकता होती है।
चिकित्सा अस्वीकरण: यह कैलकुलेटर केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा निदान प्रदान नहीं करता है। कृपया हमेशा एक योग्य चिकित्सक से सलाह लें।
