अपने संज्ञानात्मक स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए डिजिट स्पैन टेस्ट लेने के कदम के लिए बधाई! यह टेस्ट आमतौर पर कार्यशील स्मृति की क्षमता को मापने के लिए उपयोग किया जाता है, जिसमें यह देखा जाता है कि आप कितने अंकों को अनुक्रम में याद रख सकते हैं, चाहे आगे की दिशा में हो या पीछे की। यह आपकी अल्पकालिक स्मृति, ध्यान और एकाग्रता का आकलन करता है। प्रत्येक दिशा (आगे और पीछे) के लिए कुल स्कोर आमतौर पर 0 से 16 के बीच होता है।
इस टेस्ट को पूरा करने के लिए, आपसे कहा जाएगा कि आप अंकों की एक श्रृंखला को या तो उसी क्रम में दोहराएं (आगे का स्पैन) या उलटे क्रम में (पीछे का स्पैन)। यह टेस्ट आमतौर पर कागज और पेंसिल से या कंप्यूटर आधारित संस्करण के माध्यम से लिया जाता है। अंकगणना सही रूप से याद की गई श्रृंखलाओं की संख्या पर आधारित होती है।
चिकित्सा अस्वीकरण: यह कैलकुलेटर केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा निदान प्रदान नहीं करता है। कृपया हमेशा एक योग्य चिकित्सक से सलाह लें।
