Selamat karena telah mengambil langkah penting untuk mengevaluasi kesejahteraan Anda dengan menggunakan Skala Kepuasan Hidup (SWLS)! Skala ini mengukur kesejahteraan subjektif seseorang dengan menilai kepuasan hidup secara keseluruhan, bukan aspek-aspek tertentu seperti kesehatan atau hubungan. Skala ini terdiri dari lima pernyataan, dan Anda menilai sejauh mana Anda setuju dengan masing-masing pernyataan pada skala dari 1 (sangat tidak setuju) hingga 7 (sangat setuju). Skor total berkisar antara 5 hingga 35, dengan skor yang lebih tinggi menunjukkan kepuasan hidup yang lebih tinggi.
Untuk mengukur kepuasan hidup Anda menggunakan SWLS, Anda perlu menilai tingkat persetujuan Anda terhadap setiap pernyataan dan menghitung jumlah skor Anda. Ini adalah proses yang sederhana, biasanya dilakukan melalui kuesioner penilaian diri, baik secara daring maupun di atas kertas. Alat ini membantu menilai tingkat kepuasan hidup secara umum dan sering digunakan oleh para peneliti serta profesional kesehatan untuk mengukur kesejahteraan psikologis.
Penafian Medis: Kalkulator ini hanya untuk tujuan edukasi dan tidak memberikan diagnosis medis. Selalu konsultasikan dengan tenaga kesehatan profesional.
