Selamat atas komitmen Anda dalam mengeksplorasi kesejahteraan pribadi Anda! Kuesioner Kebahagiaan Oxford (OHQ) adalah alat penilaian diri yang dirancang untuk mengukur tingkat kebahagiaan individu. Kuesioner ini terdiri dari 29 pernyataan, yang masing-masing dinilai pada skala dari 1 (sangat tidak setuju) hingga 6 (sangat setuju). Setelah semua pernyataan dijawab, skor rata-rata dihitung untuk memberikan gambaran umum tingkat kebahagiaan, di mana skor yang lebih tinggi menunjukkan kebahagiaan dan kesejahteraan yang lebih tinggi. Rentang skor umumnya dari 1 hingga 6, mewakili tingkat kebahagiaan dari sangat rendah hingga sangat tinggi.
Untuk mengukur kebahagiaan dengan akurat menggunakan OHQ, Anda perlu menjawab setiap pernyataan berdasarkan pengalaman dan perasaan Anda baru-baru ini. Hasilnya dihitung sebagai skor rata-rata, baik melalui formulir fisik maupun versi digital dari kuesioner ini, yang sering digunakan dalam konteks pengembangan diri atau pengaturan psikologis.
Penafian Medis: Kalkulator ini hanya untuk tujuan edukasi dan tidak memberikan diagnosis medis. Selalu konsultasikan dengan tenaga kesehatan profesional.
