Parabéns por tomar a iniciativa de acompanhar sua saúde mental!
O Inventário de Depressão de Beck (BDI) é uma ferramenta de autoavaliação amplamente reconhecida, usada para medir a gravidade da depressão em indivíduos. Ele é composto por 21 perguntas, cada uma elaborada para avaliar sintomas emocionais, cognitivos e físicos frequentemente associados à depressão. Os usuários devem avaliar como se sentiram nas duas últimas semanas, e a pontuação total é calculada somando-se as respostas.
O BDI gera uma pontuação numérica que varia de 0 a 63, refletindo a intensidade dos sintomas depressivos. Para avaliar seu nível de depressão, é necessário responder a cada pergunta com base em como você está se sentindo e atribuir uma pontuação a cada afirmação do inventário. Isso é geralmente feito por meio de questionários em papel ou plataformas digitais.
Aviso Médico: Esta calculadora destina-se apenas a fins educativos e não fornece um diagnóstico médico. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado.
