ขอแสดงความยินดีที่คุณได้เริ่มต้นดูแลสุขภาพจิตของตนเอง!
แบบประเมินภาวะซึมเศร้าของเบ็ค (BDI) เป็นเครื่องมือประเมินตนเองที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวาง ซึ่งใช้ในการวัดระดับความรุนแรงของภาวะซึมเศร้าในบุคคล โดยประกอบด้วยคำถามทั้งหมด 21 ข้อ ซึ่งแต่ละข้อออกแบบมาเพื่อประเมินอาการทางอารมณ์ ความคิด และร่างกายที่มักเกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า ผู้ตอบแบบสอบถามจะประเมินความรู้สึกของตนเองในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา และคำนวณคะแนนรวมจากการรวมคะแนนของคำตอบแต่ละข้อ
BDI จะให้คะแนนเป็นตัวเลขตั้งแต่ 0 ถึง 63 ซึ่งสะท้อนถึงระดับความรุนแรงของอาการซึมเศร้า เพื่อประเมินระดับภาวะซึมเศร้าของคุณ คุณจะต้องตอบคำถามตามความรู้สึกของคุณในแต่ละข้อ และให้คะแนนตามที่กำหนด ซึ่งสามารถทำได้ทั้งในรูปแบบกระดาษและดินสอ หรือผ่านแพลตฟอร์มดิจิทัล
ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์: เครื่องคำนวณนี้มีไว้เพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเสมอ
