牛津幸福问卷

恭喜你致力于探索个人幸福感！牛津幸福问卷（Oxford Happiness Questionnaire，简称 OHQ）是一种自我评估工具，用于测量个人的幸福水平。该问卷共有29道题，每道题按照1（非常不同意）到6（非常同意）的等级进行评分。完成所有题目后，将所有分数求平均数，即可得出一个总体幸福得分，分数越高表示幸福感和福祉越强。评分范围通常从1到6，代表从非常低到非常高的幸福水平。

为了准确评估幸福感，你需要根据自己近期的经历和感受来回答每一道题。评估结果以平均分形式呈现，可通过纸质表格或数字版本进行问卷填写，常用于个人发展或心理评估等场景中。